Terapia manualna w ginekologii i okresie okołoporodowym.
Terapia manualna to forma masażu stosowana w leczeniu dolegliwości kręgosłupa i stawów. Okazuje się, że metodą tą można również stosować w ginekologi, okresie ciąży i połogu, w leczeniu powikłań które mogą się pojawić w tych okresach. Terapia manualna jest szczególnie skuteczna w rozluźnieniu dolnej części brzucha, zwiększając ukrwienie wydajność jej narządów. Ciąża zmienia linie grawitacji ciała tworząc nadmierną kifozę i hiperlordozę, co zwiększa nacisk na krawędzie lędźwiowo-krzyżowe. Bóle lędźwi u kobiet w ciąży bardzo często są pochodzenia tylnego, co może być spowodowane naciskiem i zmianą ułożenia sił statycznych ciała oraz rozszerzenie żył wokół nerwu kulszowego. Są to zespoły bólowe odczuwalne od 6-tego miesiąca, stąd bardzo ważna jest praca z pacjentkami w ciąży już na jej początku. W 6-tym miesiącu i pod koniec ciąży terapia ma na celu ułatwić część mechaniczną porodu i uwolnić stawy kryżowo-biodrowe, aby zmniejszyć późniejsze bóle i ułatwić dziecku drogę przyjścia na świat. W czasie terapii: rozluźniamy bóle tzw. rwy kulszowej, poprawiamy statywę kości miednicy, mobilizujemy stawy krzyżowo-biodrowe, ułatwiamy powrót do formy po porodzie, pracujemy na bliznach poporodowych, pracujemy na mięśniach dna miednicy, co jest bardzo istotne w czasie ciąży i po porodzie. Wspomagamy rehabilitacje rozejścia mięśnia prostego brzucha. Agnieszka Grochowska
Zapraszam do przejrzenia moich artykułów i konsultowanych ze mną publikacji.
- "Rozruszaj się" dotyczy gimnastyka po porodzie
- Dla "Twoje Dziecko" o gimnastyce dla kobiet w ciąży
- Dla "Twoje Dziecko" o problemach ze skórą
- Dla "Twoje Dziecko" o problemach naczyniowych
- Pozycje aktywne do porodu
- Powrót do formy po porodzie - artykuł z magazynu MAMY CZAS dla kobiet w ciąży
- Obrzęki w ciąży
- Dla Magazynu Dziecko - Mama fit
- Magazyn Dziecko - Ciąża w stylu fit